สิ่งที่คุณจะได้จากคลาสนี้
พลังและรางวัลจากการออกกำลังกาย
ยืดให้ไกลขึ้นเพื่อความยืดหยุ่นที่ดีกว่า
เมื่อคุณได้ฝึกระดับที่ 1 จนเชี่ยวชาญแล้ว ก็ถึงเวลาที่จะท้าทายตัวเองด้วยคลาสระดับที่ 2 ด้วยความเร็วที่เพิ่มขึ้นและท่าที่ยากขึ้น คุณจะได้ใช้เวลาส่วนใหญ่ในคลาสนี้ลอยอยู่บนผ้า คุณจะได้ทำท่าลอยตัวทั้งแบบปกติแบะกลับหัวเพื่อเพิ่มความท้าทายให้กับคุณ
ข้อมูลคลาส
MEDIUM
60 Minutes
ระยะเวลา
คลาสมีระยะเวลา 60 นาที
MODERATE, ADVANCED
เหมาะสำหรับ
ผู้ที่เคยออกกำลังกาย
สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้
หากคุณเข้าร่วมคลาสนี้เป็นครั้งแรก นี่คือสิ่งของที่คุณต้องเตรียมมาสำหรับคลาสนี้
Water
Towel
Extra Clothes
Yoga Mat
เลือกคลาสอื่น ๆ
เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่
คลับ
0 selected
- Future Park Rangsit
- CentralPlaza Khonkaen
- The Mall Korat
- Platinum Landmark Plaza
- Central Bangna
- The Crystal Ramindra
- CentralPlaza Rama 2
- CentralPlaza Pinklao
- The Mall Bangkhae
- The Mall Thapra
- Platinum Q House Lumpini
- The Mall Bangkapi
- The Mall Ngamwongwan
- Club ICON
- Home Pro Petchkasem
- CentralPlaza Chonburi
- CentralPlaza Rattanathibet
- CentralPlaza Rama 3
- Platinum AIA Capital Center
- Seacon Square
- CentralFestival Hatyai
{{dayText}}{{dayShort}}
X
FREESTYLE GROUP TRAINING POWER
MODERATE INTENSITY
MODERATE INTENSITY
Minim reprehenderit pariatur ullamco dolor eu aute est adipisicing pariatur ea culpa. Ex minim qui culpa exercitation nisi non consectetur qui minim ipsum.
FIND OUT MORE
