สิ่งที่คุณจะได้จากคลาสนี้
พลังและรางวัลจากการออกกำลังกาย
สนุกสนานพร้อมเพิ่มความแข็งแรงและความทนทานให้กับคุณ
เพิ่มความสนุกในการปั่นจักรยานให้กับคุณ คุณจะได้เตรียมความพร้อมเพื่อให้เหมาะสมกับประเภทและการเคลื่อนไหวของร่างกาย คลาสนี้จะผสมผสานความแข็งแรงและความเร็วการปั่นไปพร้อมกับจังหวะเพลง คุณจะได้สร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพิ่มความทนทาน และมีการเผาผลาญแคลอรี่ที่ดีขึ้น คลาสนี้คุณสามารถปรับความหนักและความเร็วได้ตามประสบการณ์การออกกำลังกายของคุณอีกด้วย
ข้อมูลคลาส
LOW, MEDIUM
30 Minutes
ระยะเวลา
คลาสมีระยะเวลา 60 และ 90 นาที
ง่าย
เหมาะสำหรับ
ผู้ที่เคยออกกำลังกาย
สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้
หากคุณเข้าร่วมคลาสนี้เป็นครั้งแรก นี่คือสิ่งของที่คุณต้องเตรียมมาสำหรับคลาสนี้
Water
Towel
Extra Clothes
Shoes
เลือกคลาสอื่น ๆ
เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่
คลับ
0 selected
{{dayText}}{{dayShort}}
X
FREESTYLE GROUP TRAINING POWER
MODERATE INTENSITY
MODERATE INTENSITY
Minim reprehenderit pariatur ullamco dolor eu aute est adipisicing pariatur ea culpa. Ex minim qui culpa exercitation nisi non consectetur qui minim ipsum.
FIND OUT MORE
คลาสที่เกี่ยวข้อง
คุณอาจจะสนใจคลาสเหล่านี้เช่นกัน
