สิ่งที่คุณจะได้จากคลาสนี้
พลังและรางวัลจากการออกกำลังกาย
สนุกไปกับการฝึกการเคลื่อนที่ของคุณให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น คุณจะได้บริหารร่างกายทุกส่วนร่างกายในคลาสนี้ 30 นาทีเต็ม คุณสามารถปรับความยากและความเข้มข้นของท่าเท่าที่คุณทำไหว คุณจะมีปฏิกิริยาเร็วขึ้นและเดินได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้
If it’s your first time, here’s a few essentials you might need.
เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่