Aero Boxing| ฟิตเนส เฟิรส์ท ประเทศไทย

เป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่หนักและใช้พลังสูง

คลาสนี้ผสมผสานแอโรบิกเข้ากับท่าทางศิลปะการต่อสู้ที่เป็นที่รู้จัก ตามด้วยสไตล์การฝึกแบบ Tabata และยังเป็นคลาสสนุกๆ ที่จะช่วยพัฒนาความแข็งแรงของระบบหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย

ข้อมูลคลาส

MEDIUM

สิ่งที่คุณจะได้จากคลาสนี้

พลังและรางวัลจากการออกกำลังกาย

45 Minutes

ระยะเวลา

คลาสมีระยะเวลา 45 นาที

ง่าย

เหมาะสำหรับ

ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ

สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้

หากคุณเข้าร่วมคลาสนี้เป็นครั้งแรก นี่คือสิ่งของที่คุณต้องเตรียมมาสำหรับคลาสนี้

Water

Shoes

Extra Clothes

Hand Wraps

เลือกคลาสอื่น ๆ

เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่

คลับ