สิ่งที่คุณจะได้จากคลาสนี้
พลังและรางวัลจากการออกกำลังกาย
เป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่หนักและใช้พลังสูง
คลาสนี้ผสมผสานแอโรบิกเข้ากับท่าทางศิลปะการต่อสู้ที่เป็นที่รู้จัก ตามด้วยสไตล์การฝึกแบบ Tabata และยังเป็นคลาสสนุกๆ ที่จะช่วยพัฒนาความแข็งแรงของระบบหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย
ข้อมูลคลาส
MEDIUM
45 Minutes
ระยะเวลา
คลาสมีระยะเวลา 45 นาที
ง่าย
เหมาะสำหรับ
ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ
สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้
หากคุณเข้าร่วมคลาสนี้เป็นครั้งแรก นี่คือสิ่งของที่คุณต้องเตรียมมาสำหรับคลาสนี้
Water
Shoes
Extra Clothes
Hand Wraps
เลือกคลาสอื่น ๆ
เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่
คลับ
0 selected
- Future Park Rangsit
- CentralPlaza Khonkaen
- The Crystal SB Ratchapruek
- The Promenade
- CentralPlaza Rama 2
- Zone CentralWorld
- CentralPlaza Pinklao
- Centralplaza Chaengwattana
- CentralPlaza Udonthani
- The Mall Bangkhae
- The Mall Thapra
- The Mall Bangkapi
- The Mall Ngamwongwan
- Club ICON
- Home Pro Petchkasem
- CentralPlaza Chonburi
- CentralFestival Hatyai
- Club 39
{{dayText}}{{dayShort}}
X
FREESTYLE GROUP TRAINING POWER
MODERATE INTENSITY
MODERATE INTENSITY
Minim reprehenderit pariatur ullamco dolor eu aute est adipisicing pariatur ea culpa. Ex minim qui culpa exercitation nisi non consectetur qui minim ipsum.
FIND OUT MORE
คลาสที่เกี่ยวข้อง
คุณอาจจะสนใจคลาสเหล่านี้เช่นกัน
