ออกสเต็ปแดนซ์และเผาผลาญแคลอรี่ให้ร่างกายของคุณ
ยินดีต้อนรับสู่การผสมผสานอันสุดยอดของการเต้นและเสียงดนตรี คลาสนี้เป็นการออกกำลังกายด้วยการออกสเต็ปท่าเต้นกับบทเพลงที่ฮิตที่สุด ไม่สำคัญว่าคุณจะเต้นเก่งเท้าไฟหรือเป็นมือใหม่หัดแดนซ์ คุณจะได้รับอะไรกลับไปจากคลาสนี้อย่างแน่นอน
คลาสนี้เป็นคลาสบริหารทุกส่วนของร่างกายที่จะทำให้หัวใจของคุณเต้นแรงและเผาผลาญแคลอรี่ คลาสนี้ออกแบบมาให้คุณสนุกไปพร้อม ๆ กับเสียเหงื่อไปด้วย
BODYJAM® 30
เวลา 30 นาทีมากพอที่จะปลุกวิญญาณนักเต้นของคุณออกมา
BODYJAM® 45
เวลา 45 นาทีนี้ เราเต้นกันได้หลายเพลง หลายท่าแน่นอน
BODYJAM® ENDURANCE
ถึงเวลาเต้นกันจนหมดแรง มาปลดปล่อยตัวตนไปกับเสียงเพลงแบบมาราธอนกันเถอะ
ข้อมูลคลาส
สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้
หากคุณเข้าร่วมคลาสนี้เป็นครั้งแรก นี่คือสิ่งของที่คุณต้องเตรียมมาสำหรับคลาสนี้
เลือกคลาสอื่น ๆ
เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่