HIIT - Intense Cardio Workout Program | X-Blast | Fitness First TH

ระเบิดพลังในการเทรนออกมา

45 นาทีกับการฝึกแบบ dynamic movement ผสมผสานกับการออกกําลังกายแบบคาร์ดิโอบนเครื่อง incline trainer ช่วยให้คุณเผาผลาญพลังงานและเสริมสร้างความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อได้ทุกส่วน

ข้อมูลคลาส

MEDIUM, HIGH

สิ่งที่คุณจะได้จากคลาสนี้

พลังและรางวัลจากการออกกำลังกาย

45 Minutes

ระยะเวลา

คลาสมีระยะเวลา 30 นาที

ง่าย

เหมาะสำหรับ

ผู้ที่เริ่มต้นออกกำลังกาย

สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้

หากคุณเข้าร่วมคลาสนี้เป็นครั้งแรก นี่คือสิ่งของที่คุณต้องเตรียมมาสำหรับคลาสนี้

Water

Towel

Extra Clothes

Shoes

เลือกคลาสอื่น ๆ

เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่

คลับ